Como comenté en el grupo del facebook hace unos días, he estado con gripe. A mi lo que más me suele apetecer cuando estoy enferma es tomar sopas y zumos. Y éste es el rey de los resfriados!!!
¿Lo habeis probado?
Ingredientes:
- 1 naranja
- 1 mandarina
- 1 kiwi
- medio limón
- 4 cucharadas de miel
- 650 ml de agua
- 1 trocito de raíz de jengibre (una rodajita como de 1/2 cm. aprox)
- Introducimos en el vaso, pelados, las frutas y el medio limón, la miel y el jengibre. Trituramos durante 1 minuto, velocidad progresiva 5/10.
- Añadimos el agua y volvemos a triturar durante 10 segundos a velocidad 7.
- Probamos la textura y el sabor y añadimos más agua o más miel si lo precisara. Mezclamos de nuevo 10 segundos velocidad 7.
Yo hago el típico de naranja pero el tuyo es más completo así que lo haré
ResponderEliminarEspero que estés mejor de tu gripe. Yo voy a hacer este zumo sin usar el jenjibre, que no nos gusta.
ResponderEliminarGRacias
Ay en esas ando yo!
ResponderEliminarCon gripe y a golpe de zumos de cítricos y jengibre... jejejejeje muy rico este que nos traes!
Totalmente recuperada de la gripe! Os recomiendo el zumo!!!
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