16 de agosto de 2011

HELADO DE PLÁTANO LIGHT

Qué calor que hace!!! Lo único que apetece son bebidas frías, helados... etc. Os envío este helado que está buenísimo, y así no abusamos de los industriales!


Fuente. http://www.tasteofhome.com/

INGREDIENTES:
  • 20 gr de fructosa.
  • 4 plátanos congelados en trocitos
  • 2 yogures de plátano 0%, (si no teneis, usad naturales)
PREPARACIÓN
  • Ponemos todos los ingredientes en la thermomix.
  •  Cerramos la tapa y programamos a velocidad 10, durante 13 seg. Durante este tiempo, conviene dejar la espátula dentro de la tapa para que así la textura del helado sea mejor.

5 comentarios:

Pamen dijo...

Que bueno...menudo aspecto tiene
Me lo anoto para probarlo
Siempre tengo plátanos congelados
besos

Piluka dijo...

QUe rico tiene que estar! Tomo nota.
Besos

Maetiare dijo...

siempre tan ricos éstos helados de frutas... supongo que para una versión menos dietetica se podrá usar nata liquida para montar en vez de yogures y azúcar... de un modo u otro me la apunto que tiene una pinta increible

sonia dijo...

Cuando se le hecha el limón para q no se oxide el plátano, y cuanta cantidad de zumo de limón. Gracias

sonia dijo...

Tambien le puedo echar unos pequeños trozos de chocolate despues de triturarlo todo?