10 de junio de 2015

HELADOS LIGHT

 Hace unas semanas compré unos moldes para hacer helados en primark, al llegar a casa los metí en el armario y se me olvidaron completamente. Ayer haciendo limpieza aparecieron y ya los he estrenado (ya era hora!!!)



INGREDIENTES:

  • 300 gramos de fresas congeladas
  • 200 gramos yogur natural cremoso 0%
  •  edulcorante liquido
PREPARACIÓN:
  • Añada las fresas congeladas y triture programando 30 segundos, velocidad progresiva 5 - 10.
  • Incorpore el yogur y programe 1 minuto velocidad 5.
  • Incorpore el edulcorante al gusto y programe 30 segundos velocidad 5.
  • Dejar descongelar un poco y rellenar los moldes. Volver a congelar

14 de abril de 2015

ARROZ INTEGRAL CON ESPINACAS

Aquí sigo con mi cruzada con el estreñimiento...  
Me habían recomendado varias veces el arroz integral, pero aún no lo había probado. Y ojeando una revista de Thermomix vi esta receta y ya no dudé!!!  La verdad es que está bueno!


* INGREDIENTES:
– 1 l. de agua
– 1 cucharadita de sal (para cocer el arroz)
– 300 gr. de arroz integral
– 500 gr. de espinas frescas y limpias
– 1 cebolla partida en cuartos
– 2 dientes de ajo
– 70 gr. de aceite de oliva
– 50 gr. de vino blanco
– sal y pimienta
* PREPARACIÓN:
Echamos el agua y la sal en el vaso, colocamos el cestillo y añadimos el arroz. Programamos 20 minutos, temperatura 100º y velocidad 4.
Introducimos la espátula por el bocal y removemos el arroz dos o tres veces durante la cocción (el tiempo de cocción depende de la marca de arroz, yo utilizo el de la marca Hacendado y con 20 minutos queda perfecto).
Sacamos el cestillo con ayuda de la espátula y reservamos el arroz. Aclaramos el vaso y lo secamos con papel de cocina.
Echamos, en el vaso, la cebolla, los ajos y el aceite. Programamos 5 segundos, a velocidad 4 y sofreímos durante 6 minutos, temperatura 100º y velocidad 1.
Añadimos un poco de sal, pimienta (opcional), las espinacas y el vino blanco. Programamos 8 minutos , temperatura 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Agregamos el arroz reservado y mezclamos durante 1 minuto, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Listo para servir.

26 de marzo de 2015

DEGUSTABOX MARZO 2015 - CHOLLOCOMPRA 6.99€

Aquí os dejo imágenes de la degustabox de este mes de marzo. Si estáis interesados en recibir esta misma caja, tenéis hasta el 30 de marzo para apuntaros.



Como veis este mes hay un montón de productos aptos para dieta, así que está genial!!!

REBAJADA A 6.99€


  
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¿conoceis DEGUSTABOX?







Normalmente estas cajas salen a 14.99€ . Pero suelen hacer ofertas y las puedes conseguir por 9.99€.  

Bueno, pues yo la he conseguido por 6.99 





¿Cómo? os lo explico paso a paso:



  • Y le damos a comprar. 




  • Rellenamos todos los datos y en el recuadro 2. Donde pone "Introduce un codigo promocional" poneis  NATEXO699 con lo que conseguiremos que la caja se nos quede en 6.99€.


En cuanto recibamos la caja mandamos un email a atención al cliente diciendo que no queremos seguir con la inscripción y listo!!!!

Y volvemos a inscribirnos usando un nuevo email aquí