24 de febrero de 2016

ZUMO DETOX VERDE ( el de las famosas!)

Hoy toca recetita del famoso zumo verde que a tantas famosas se ha visto tomar.



 Acabo de investigar un poquito por la red y la verdad es que tiene muchísimos beneficios!  Mirad!
  • Aportan multitud de vitaminas y minerales necesarios en nuestra alimentación diaria
  • Tienen un efecto basificante o alcalinizante contra la acidificación del organismo (provocada por el exceso de proteínas y grasas).
  • Depuran y oxigenan la sangre. 
  • Regulan el tránsito intestinal gracias al aporte de fibra y agua. 
  • Retrasan el envejecimiento celular porque contienen sustancias antioxidantes y flavonoides.
  •  Regulan los niveles de glucosa en la sangre. 
  • Pueden suponer un reemplazo de comidas saludables para quienes tienen que adelgazar o incluir una mayor cantidad de fruta y verdura en su dieta diaria de manera natural.
  • Reducen la ansiedad por consumir dulces y "comida basura", a través de la mezcla de frutas y verduras saciantes. 
  • Fortalecen el sistema inmunitario, previniendo muchas enfermedades y reforzando las defensas naturales del organismo. 



INGREDIENTES:
  • Una taza de espinacas frescas
  • Un pepino
  • Una manzana
  • El zumo de medio limón
  • Un trocito de jengibre
  • 500g de agua

PREPARACIÓN:
  • Lava las espinacas.
  • Pela el pepino y la manzana y trocéalos.
  • Introduce todos los ingredientes en el vaso de la Thermomix junto con un vaso de agua y triturar a velocidad 5 durante un minuto.
  • Si quieres una textura más líquida añade un poco más de agua.

15 de diciembre de 2015

CREMA DE ZANAHORIAS Y BERENJENAS LIGHT

Se avecinan las navidades con comidas realmente copiosas, así que vamos a intentar cuidarnos estos días previos a ver si por lo menos vamos lo más "limpios" posible... jajaja

INGREDIENTES:
  • zanahorias (250 gramos), 
  • berenjenas(350 gramos), 
  • patatas (150 gramos), 
  • cebolla (30 gramos), 
  • puerro (30 gramos),
  •  ajo (2), 
  • una cucharada de aceite de oliva, 
  • queso light (3 cucharadas de queso de untar o 3 quesitos light),
  • pimienta
  • nuez moscada
  • caldo de pollo y 
  • una pizca de sal (opcional).
PREPARACIÓN:
  •  Colocamos en el vaso de la thermomix todos los ingredientes menos el queso y la nuez (10 minutos, velocidad 1, temperatura Varoma). 
  • A continuación, añadimos caldo de pollo (20 minutos, velocidad 1, temperatura Varoma). Antes de que concluya el tiempo, añadimos el queso y la nuez moscada. 
  • Para completar, trituramos a velocidad 7, 30 segundos. Y listo para tomar


3 de diciembre de 2015

CHOLLO COMPRA DEGUSTABOX 5.99€ - CÓDIGO ACTUALIZADO!!!

Aquí os dejo imágenes de la degustabox de este mes de noviembre. Para que veais el tipo de productos que están mandado.



La caja Degustabox del mes de Noviembre, y como era de esperar la caja ha traído algunos productos para las próximas festividades como son el caldo navideño y turrón.
La caja Degustabox ha incluido lo siguiente:
  • Dos paquetes de Paladín a la taza: Coste 2€
  • Un paquete de bombones Milka Oreo Balls: Coste 1,99€
  • Una lata de tónica premium Qyuzu: Coste 1,65€
  • Dos botellines de Cruzcampo Gran Reserva: Coste 2,06€
  • Un sobre de Turrón el Almendro Cubits: Coste 1,75€
  • Una botella de café italiano Illy: Coste 1,85€
  • Dos botellas de refresco Solan de Cabras: Coste 1,42€
  • Paquete de totopos para salsa dip: Coste 1,35€
  • Un Brik de caldo de Navidad Aneto: Coste 4,52€
  • Mini Fuet Campofrio: Coste 1,19€
  • Paquete de Mission Wraps Spelt&Oats: Coste 2,15
El valor de la caja Degustabox de noviembre a sido de 21,93€ en un total de 14 productos.

REBAJADA A 5.99€


  
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¿conoceis DEGUSTABOX?







Normalmente estas cajas salen a 14.99€ . Pero suelen hacer ofertas y las puedes conseguir por 9.99€.  

Bueno, pues yo la he conseguido por 5.99€ 





¿Cómo? os lo explico paso a paso:




  • Y le damos a comprar. 




  • Rellenamos todos los datos y en el recuadro 2. Donde pone "Introduce un codigo promocional" poneis  D4PROMO con lo que conseguiremos que la caja se nos quede en 5.99€.

En cuanto recibamos la caja mandamos un email a atención al cliente diciendo que no queremos seguir con la inscripción y listo!!!!

Y volvemos a inscribirnos usando un nuevo email aquí


Comparte este post con tus  familiares y amigos y tendrán la caja de Enero por solo 5,99€ seguro que te lo agradecen!