21 de abril de 2010

2010-04-21

 Como varias me habeis preguntado por el zumo quemagrasas y tenía guardada también esta receta, os la pongo por si a alguien le interesa. Pertenece a una dieta de esas milagro. Pero vamos, que como sopa de un día normal me parece que está bien. Sea quemagrasas o no...


A mediodía colgaré también los "Espaguetis con champis"!!!




SOPA QUEMAGRASAS

INGREDIENTES:

  • 250 gr de cebolla
  • 80 gr pimiento verde
  • 80 gr de apio
  • 350 gr de tomate natural triturado
  • 250 gr de repollo
  • 1 l de agua
  • Sal y pimienta blanca


PREPARACIÓN


  • Cortar todos los vegetales y colócalos en la vaso del Thermomix y tritúralos a velocidad 4 durante 5 segundos.
  • Luego añade el litro de agua y programa 20 minutos a 100º y velocidad 1.
  • Cuando termine, mantenemos durante 30seg a velocidad 10 sin temperatura.
  •  ¡Cuidado no os quemeis!

2 comentarios:

cristina dijo...

Muchas gracias por la receta Mari.

Y Felicidades por el blog, es genial poder tener recetas ricas y sanas, que llega el veranito y hay que ponerse guapas.

Saludos
Krysss

María dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.