30 de mayo de 2010

"DALKYS DE CHOCOLATE LIGHT"

¿Quién ha dicho que el estar a dieta supone no comer postre? Está claro que hay que tener cuidado con lo que se come, pero el fin de semana ¿por qué no darnos un caprichito?

Esta receta la vi en la página de Velocidad Cuchara, y desde entonces no he parado hasta que la he hecho. Eso sí, modificándola para que la podamos comer toooodos los asiduos a este blog!!! A ver quién es el próximo que la hace!!!!



INGREDIENTES:
  • 3 huevos
  • 80gr de Colacao 0% 
  • 20gr de Maicena
  • 5gr de edulcorante en polvo.
  • Una pizca de sal.
  • 700gr de leche semidesnatada (500+200)
  • Nata light para adornar.
  • Unas fresas.
PREPARACIÓN:
  • Introduce 500 gr de leche junto con el resto de los ingredientes en el vaso y programa 6 minutos, 90º y velocidad 4.
  • Agrega los 200gr de leche restantes y mezcla unos segundos en velocidad 9, después programa 2 minutos, 90º, velocidad 4.
  • Sirve en vasos y tápalos con film para que no cree costra. Cuando vayas a servirlos, échale un poco de nata light y adórnalos con fresas.
  • Están buenísimos!!!!
NOTA:
  • He leído por los blogs que se pueden hacer de más sabores. ¿alguien se atreve?

3 comentarios:

Artesana dijo...

HOLA QUERIA DECIRTE QUE ME PARECE ESTUPENDA LA RECETA YA QUE TAMBIEN SIRVE PARA DIABETICOS!!

DIETAconTMX dijo...

Hola Artesana!
Me alegra de que te guste la receta. Mis dos padres son diabéticos, así que cuando vienen a casa a comer siempre tengo MUCHO cuidado con los postres que hago.

Por cierto, he visitado tu blog! Me encanta!

Da y Mer dijo...

Pero que rico y que bonito queda y apto para dieta! todo es bueno, me encanta.
Saludos